高松テルサ　トレーニング室に１２月に新しいマシンが１台入っています。

バタフライです（写真の一番左）。胸と腕の筋肉を強化できます。

また、筋肉が増えることで基礎代謝があがり、太りにくく痩せやすい体質にも繋がります。

また使用方法等、分からない場合はお尋ねください。

１２月も後半に入り、徐々に年末ムードになってきましたね。

わが家ではお正月に向けて餅つき機を始動～！！

ちょっと気が早いですが、お正月の予行練習です。

コロコロ……

お正月が楽しみです♪

TADA

「ポケットモンスター・ジ・オリジン」のＢＤ買いました。

今日帰って観るつもりです！楽しみ！

さてさて。美味しい話題です。

先日　Glick Grill　（ｸﾞﾘｯｸｸﾞﾘﾙ）に行きました。

サイトはこちら→　http://glickgrill.com/

ロティサリーチキンがメインということですが、

実は私、ここでロティサリーチキン食べたことないです笑

（Glick Grillさん、すみません…）

今回は

●牛肉のワイン煮込みと玉葱のボロネーゼ

●ホイル包み焼きポルチーニ茸と
濃厚デミグラスソースのハンバーグ

●キャラメルナッツパンケーキ
焼きリンゴ添え

を堪能しました。 どれも美味しいんですよこれが。

特にパンケーキはめっちゃ美味しかったです！

見るからに美味しそうじゃないですか？

内装はすごくいい感じで女性人気の高いお店です。

午後3時くらいに行ってもかなりお客さん入っていまして、

長居のできる居心地のいいお店ですね。

是非是非行ってみてください！

なかやま＠甘党の方はぜひぜひ！

Glick Grill　（ｸﾞﾘｯｸｸﾞﾘﾙ）

住所　　　〒761-8071 香川県高松市伏石町2139-1

　　　　　　（レインボーロードの宮脇書店南本店のすぐ横です。）

営業時間　　　11:00 – 22:00 （月～日）

高松テルサで婚活パーティが行われているのをご存知ですか?

パーティは3種類…

アラサーのSalon for Singles、親の代理お見合い交流会、アラフィフのセカンドライフ応援婚活パーティです。

アラサーの婚活は今日で35回目、11組のご成婚!!

セカンドライフは、なかなかご成婚までつながらなかったんですが、

やっと1組、ご成婚になりました☆

先日行われたセカンドライフのパーティでも5組がマッチングとのこと…

どんどん決まっていってくれるといいなぁと思いました。

山脇

毎年恒例の今年の漢字が先日発表されましたね。

今年の漢字は『輪』です。

この漢字に決まったのを知ったのはラジオで聞いて知りました。

「五輪の輪です」って言ってましたが、

この一言で分かるように、輪と聞いてオリンピック招致決定の件を

思い浮かべたのは私だけではないはず！

ただ忘れてはいけないのが、まだ招致が決まっただけなんです。

７年も先の話です。

今の盛り上がりを７年維持するのは難しい…

今年の漢字に便乗して、「あなたの今年の漢字は？」なんてのを見ますが、

自分の今年を振り返るには丁度いい機会です。

「『無』特に何も無い一年」は、振り返りにならないのでやめましょう…（－。－；）

木村隆

ここ２～３日前から、急に寒くなってまいりましたが、皆様お変わりないでしょうか？

いつも私ども、高松テルサをご利用いただき、誠にありがとうございます。

さて、高松テルサ１階にございますレストラン、テルサ・ザ・シェラトンからのお知らせです。

皆様方にご愛顧頂いておりますシェラトンですが、この度ちょっとだけメニューを変更いたします。

近日中に新しいメニューが登場いたしますので、楽しみにお待ちくださいm（_ _）m

こんなに寒いと外に出るのが億劫になるなぁ…　　　　しげき

１２月も中旬になってしまいました。

クリスマスも、年末も、実感は、まだありませんが

高松テルサのロビー、玄関廻りでは、クリスマスツリー

クリスマスリースのイルミネーションが華やかです。

この時期恒例の「年末宝くじ」今年は、なんと！☆７億円！！

などと、テレビＣＭをしていますが

皆さんどうです、買っていますか？７億円の素を

私も毎年「買わないと当たらないぞ～」とのささやきに惑わされ

少額ですが購入します。

宝くじを買ってからは、それは妄想の始まりで

いくら使って、残りをいくら貯金して、少ししか

買っていないくせに、当たった時の使いみちを色々と

思いめぐらす日々を送ります。

そして、当選発表の日には、組番号の１桁を見ただけで

今度は、下１桁に目が移り　３００円当選です。

毎回、この繰り返しをしています。

宝くじは、買うのが得か、買わないのが得か？

私には答えは出ませんが

世の中の、何かの役には立っていると思っています。

昨今、すっかり冬めいて寒い寒い…

皆様、風邪など引かないように…

あ

今週は高松テルサでの忘年会のピークです。

火～金の4日間で7件の忘年会予約を頂いてます。

施工する私共は大忙しですが、来られるお客様は皆様

楽しみにしてお越しになります。

1件1件気合を入れてサービスに努めようと思います。

それに宴席中の楽しそうなお顔やお帰りになる時の

「ありがとうね」のお言葉で、疲れも吹っ飛びます。

あ

さぁ、今週は健康に気を遣って乗り切りますよ～

あ

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　NAKAI

高松テルサで普段なかなか見つけられにくい植物たちをご紹介します。

春には庭の隅にたんぽぽの綿毛♪

夏にはゴーヤのツルがネットに巻き付く様子が。力強い！

秋には東の庭に小さな小さなお花♪

２階の西側の隅には観葉植物がいます。屋島大橋を見渡せます。

新たな葉っぱを発見！寒い冬を乗り越えて！！

イワタ

先月より教習所に通い始め・・先日、無事に(？)仮免に合格しました。

今日の午後から路上デビューしました！

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教習所の中のコースは狭くて窮屈で難関ばかりだと(Ｓ字とかクランクとか)

思っておりましたが・・とても恵まれた快適な空間だったのですね。

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当たり前ですが、歩道には老若男女入り乱れた(笑)人たちがいて、

車道には自転車がいて(たまに逆走している人もいますが危ないですよ！)

その横をバイクがすり抜けて、車がいろんな速度でびゅんびゅん飛ばしてて・・・

小さな車や大きな車、ダンプにトレーラー・・ドキドキしっぱなしの路上初日でした。

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でも。心あるドライバーの方々には、温かく見守って頂き、

車間距離を広く開けて走ってくれたり(その人も怖いんでしょうけど・・笑)

追い越したいけど追い越さずに様子を見てくれたり。

下手な車線変更なのに入りやすいように速度を調整してくれたり・・

ありがたいですね(泣)

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「自分の命を守るのは自分。そして自分以外の人の命を守るのも自分」

教習所の先生から教えてもらった言葉。

これからも、しっかり練習して学んでいきたいと思います。

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　みやり～(*^^*)＠卓球がやりたいなぁ

【レアシュガースウィート】　　ご存じですか？

希少糖含有シロップで、砂糖の７割程度の甘味がありながら、カロリーはほぼゼロ。

【食後の血糖値上昇を緩やかにする】　【内臓脂肪の蓄積を抑える】といった研究結果が出ているそうです。

最近テレビなどでも取り上げられていました。

香川県では普通にスーパーなどでもありますが、人気で手に入りにくいと聞きました。

試しに２本買ってみました。（１本は母親に…）

飲み物・食べ物・お料理などに入れられるそうなので、まずはコーヒーなどに入れて飲んでみようと思います。

ＴＡＤＡ