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カルチャー教室のご案内

中高年のためのコリオスパイラルストレッチ&ウェーブリング 13:30~14:30

2015年5月31日

毎週金曜日13:30~14:30

4/1~7/15

受講料:13,500円(全14回)

講師:松本ゆかり

ゆったりとした曲に合わせて、簡単なストレッチをしていきます。

レッスン後、身体がほぐれ心地良い伸びが感じられます。

中高年の方、運動不足、肩こり腰痛の気になる方にもおススメです!

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