展覧会やカルチャー教室で文化教養を愉しみ、フィットネスやエクササイズでリフレッシュ。
セミナーや研修会に便利な会議室、講演会や音楽会で集う500席のホール。
高松テルサは、働く人の心と体に優しい街の中のオアシスです。

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高松テルサ
〒761-0113　
香川県高松市屋島西町2366-1
Tel:087-844-3511
Fax:087-844-3524

トレーニングルームのご案内
Training Room

最新マシーンを備えたトレーニング室と
エアロビクス、太極拳、ヨーガなどのレッスンに適切なエクササイズ室を完備。
シェイプアップや筋力アップに、体力づくりに、リフレッシュタイムに…。
グループ参加はもちろんのこと、個人の方もお気軽にご利用ください。

トレーニングルーム

８種類の最新の油圧マシーンを中心に、
心肺系トレーニングにはエアロクライム、ランニングマシーンなど多種多様な機器を完備しております。
身体の体力保持、シェイプアップ、パワーアップに効果的な機器を配置しております。

トレーナー紹介 ・池田 陽子（いけだ ようこ）厚生労働省認定　健康運動指導士 ・大内 琴路（おおうち ことじ）フリーインストラクター 皆さんの健康づくりのお手伝いを致します！ 運動に関することなら何でもお気軽にご相談ください。

エクササイズスタジオ

エアロビクス、ヨーガ、フォークダンスなどいろいろなエクササイズにご利用していただけます。
また、音響機器、姿見などを備えております。